剛腕料理・・・・いや・・・・生の肉が喰らいたい! ふむ作り方いたって簡単 買ってきた肉の塊。確かもも?だった気がする??肩だったかな?? それに塩コショウをまぶす。俺はプラスニンニクおろしもふんだんに練りこみました。 その肉をフライパンで表面…
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