本日仕事で横浜にいました 大桟橋のそばで作業をしてたのですが。 軍艦ﾊヶ━m9( ﾟдﾟ)っ━ﾝ!!＆乗り込んできました よく乗合のってると見かけるんですが実際そばで見ると全然違いますね ひゅうが！だそうです。 ボディチェックを受けていざ乗船 格納庫からテク…

昨日の夜の体重・・・ あれだけ苦労したのに・・・ 増えてやんの。 まぁまぁ。 気を取り直して・・・・・なんて全く思わない。 もう辞めちゃおうかしら。 けど今日もう一度測ってみてだなと そして・・・・ おおおおおお（昼飯抜き） 久々に見れた72.5（昼飯…

昼飯・蕎麦とオニギリ 夜飯・牛タン６枚 飲物・水いっぱい トマトジュース ビール350ml 焼酎ロック6杯 昨日は実家から頂いてた牛タンをペロリ。 久々の肉に舌つづみを。。 低カロリー高タンパクな牛タン素晴らしい。 ちょいと気分爽快。 しかし体重測ると。。