昼飯・蕎麦 夕飯・豆腐とキュウリにチャンジャのせ。 飲み物・水と酒 23.24日とかなりヤっちまった感があるので制限。 今日は接待受ける側なんだが、食べない訳にはいかんだろうなぁ。 ふぅう。 10月31日の人間ドックまでのダイエットは@5日 10月31日は何…
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