10月25日の食事(メモ)

昼飯・蕎麦
夕飯・豆腐とキュウリにチャンジャのせ。

飲み物・水と酒

23.24日とかなりヤっちまった感があるので制限。

今日は接待受ける側なんだが、食べない訳にはいかんだろうなぁ。

ふぅう。

10月31日の人間ドックまでのダイエットは＠５日

10月31日は何喰べようか、考えるだけでも生唾発生。