10月12日の食事(メモ)

昼飯・蕎麦とオニギリ
夜飯・牛タン６枚

飲物・水いっぱい トマトジュース ビール350ml 焼酎ロック6杯

昨日は実家から頂いてた牛タンをペロリ。
久々の肉に舌つづみを。。
低カロリー高タンパクな牛タン素晴らしい。

ちょいと気分爽快。

しかし体重測ると。。