昨日ラーメンあたり！だったので。 今日もラーメン！ ぼうそう屋さん。 男性店員さんはすげー感じ良いし 女性店員さんは美人だし。 ダイエット中だった！ 来週月曜日に胃カメラと… あきらめたー ども (´･Д･)」 ぢまです この前キャスティングでロッド買いに…

昨日の焼肉があまりにも旨すぎて・・・ 焼肉って実は糖質はあんまりないんです。 知ってました？ 肉を食べてダイエットも出来るってことですよね さっき書き忘れちゃいましたが、ケーキも食べたんです。 なぜ？って 誕生日が近いってのをお店の方が知ってい…

先ほどのブログで発表しましたが・・・ ７３キログラムを超えてたら・・・ダイエット辞める方向でむかってます そして緊張の計測 あれ？？ んーーーーーーー あれれれれ？ まさかの７１キロ台に突入 先週はトンカツ食べたのにな・・・ ん？まてよ？？ これが…

写真取り忘れ＞＜ 昼飯・なし 夕飯・手羽先蒸しと６Pチーズ2個 飲み物は・・・昼にトマトジュース＆スタイリー 夜はビール350mlと焼酎お茶割り4杯 ちょっとカロリーあるもの食べちゃったな。 今日は昼納豆とシラスご飯少な目ってところで。。

昨日の夜の体重・・・ あれだけ苦労したのに・・・ 増えてやんの。 まぁまぁ。 気を取り直して・・・・・なんて全く思わない。 もう辞めちゃおうかしら。 けど今日もう一度測ってみてだなと そして・・・・ おおおおおお（昼飯抜き） 久々に見れた72.5（昼飯…

来る10月31日の健康診断へ向けて着々と用意を始めます！ まず・・・体重。 75～76キログラムあった体重。（超アバウト） これを週一で公開！（出来ればですが・・・） 10月6日 計測結果 体重は・・・ 体脂肪は・・・ あれ？全然肥えてないじゃん・・・ 実は…